ダイエット成功の秘けつは「睡眠」と「ペット」、米研究

『適切とされる７－９時間の睡眠を取っていたグループに比べ、４時間しか寝ていなかったグループは７３％、５時間睡眠では５０％、６時間睡眠では２３％も、肥満になる確率が増大』インターネットで夜更かしとかサイアクですな。（￣▽￣；)（CNN）